Diario de pallywally, 23 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
110 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2017:
2079 kcal Grasa: 86,70g | Prot: 57,63g | Carbh: 132,10g.   Desayuno: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Scrambled Egg, Red Tomatoes. Almuerzo: Whole Wheat Dinner Rolls. Cena: Buffalo Wings, Apples. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Simba Beef Chips. más...
2766 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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