Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2012
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2731 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 102,37g | Carbh: 409,49g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Black Pudding, Whole Wheat English Muffins. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts, Devon Custard, Apple Pie (), Steak Pie. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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