Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 53,65g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Щи с Мясом, Хлеб Черный, Помидоры. Cena: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Курица в Кефире, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидор, Крабовых Палочек и Яйца, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Тыква, Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katren30
|