Diario de suzannevdv, 20 jul. 17

good morning!!! havermout/spinazie smoothie.....

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2017:
1767 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 75,39g | Carbh: 260,41g.   Desayuno: Quaker Havermout (40g), Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Spinazie. Almuerzo: AH Halfvolle Melk, Twinkelz Vlokken Puur, Krentenbol, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Bolletjes. Cena: Jumbo Kastanje Champignons, Gele Paprika's, Vegetarische Hamburgers, Geitenkaas. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Chip Koekje, Pruimen. más...

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