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Rebecca1705
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19 jul. 17
Diario de Rebecca1705, 19 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
103,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
37,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 julio 2017:
702 kcal
Grasa: 29,51g | Prot: 60,75g | Carbh: 48,82g.
Desayuno:
Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla.
Almuerzo:
Herbal Tea, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, T. Marzetti Original Slaw Dressing, Bacon, Broccoli.
Cena:
Sunset Grape Tomatoes, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Nabisco Brown Rice Triscuit, Northern Catch Sardines in Mustard Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Heavy Cream, Coffee.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Doing well
20 jul. 17 por el miembro:
minitata
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