Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 58,09g | Carbh: 86,47g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Flor Da Terra Amaranto, Café, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chanelym
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