Diario de suzannevdv, 19 jul. 17

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thanks @momozer.....

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155 kcal

Grasa: 6,39g | Prot: 11,31g | Carbh: 13,00g. Desayuno: Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. más...

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Comentarios

👍🏻! Deze kwam niet van mij, maar goede reminder! Ga ik ook maken!!

19 jul. 17 por el miembro: mozomer

Hier moet ik nog even lastig zijn en recept vragen graag ❤

19 jul. 17 por el miembro: Budgie1

Hi Hi, zie inderdaad @1stroopwafel thankx!!!! budget, 250gr kwark (of skyr etc) 1 ei , eiwit poeder en luchtig kloppen. fruit doorheen roeren en half uur in oven. Ik doe er nog beetje kokosbloesemsuiker overheen. Toch iets zoeter....

19 jul. 17 por el miembro: suzannevdv

Bedankt Suzanne 😊

19 jul. 17 por el miembro: Budgie1

Jamm jamm. Op hoeveel graden heb je de oven gezet? Ga het morgen ook proberen!

19 jul. 17 por el miembro: Jamy_29

180 graden. Ik vond het afgekoeld en uit de koelkast lekkerder als net uit de oven.

19 jul. 17 por el miembro: suzannevdv

afgekoeld ga ik nog eens proberen. lekker dit!

19 jul. 17 por el miembro: 1stroopwafel


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