Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 99,27g | Prot: 74,82g | Carbh: 152,97g.
Desayuno: Butter, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Weizenbrötchen, Orangenmarmelade. Almuerzo: REWE Blattspinat, Ja! Schlagsahne, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. Cena: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Essig, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), K-Classic Weißer Käse, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Möhren, Chinakohl, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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