Diario de patricioescribar, 18 jul. 17

despues del descanso de la fiesta de la tirana de vuelta a la dieta 1ra. comida

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:
829 kcal Grasa: 19,40g | Prot: 83,28g | Carbh: 82,03g.   Desayuno: Muscletech Whey Protein. Almuerzo: Van Camp's Atún en Agua, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga, Tomates Rojos, Van Camp's Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Jengibre, Cúrcuma, Manzana Verde junto con el apio la curcuma y el gengibre un rico jugito, Apio. más...
3777 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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