Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2014
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 13,40g | Prot: 14,75g | Carbh: 33,37g.
Almuerzo: Espumante, Itambé Doce de Leite Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Pullman Pão de Forma. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Rodrigues RJ
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