Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
514 kcal
|
Grasa: 13,75g | Prot: 34,28g | Carbh: 64,77g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Sosis Ayam. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de winalaksmita
|