Demir bey
Maşaallah
Bir şey kalmamış
Karın bölgesinde biraz gizli (tişörtün altında gizli kalmış)
Yağlanma var
Kısa sürede
9/11 ay gibi bir zamanda onlar da gider diye düşünüyorum
O bölgedeki yağlar çok inatçı oluyor
Sporu
İhmal etmeyin
Bel karın göbek hareketleri
Tebrikler
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
17 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE
|
Spor salonuna gitmeyince maalesef bel bölgesini eritmek imkansız önceden mekik çekerdim bir arkadaşım mekik çekmekle karın bölgesinde yağlar erimez dedi bende de bel fıtığı var bıraktım spor salonuna yazılacaktım senelik izninden sonra artık memlekete gidince dağ bayır gezerim 😊
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Tebrikler 🏆🎯Darısı başımıza🌟💫🙏🏻
17 jul. 17 por el miembro: lunataa
|
17 Haziran da 79 kiloymuşum şimdi 75 kilo 1 ayda 4 kilo vermişim ben 2 kilo verdim sanıyordum 🙈
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Lunataa teşekkürler daha var ama bitmedi henüz özellikle bel cevresini iyice eritmek istiyorum
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Lunataa inşallah istediğin ölcüye ulaşırsın canı gönülden isterim 😊
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Biraz daha içine cekseydin demir 🤣🤣🤣 siskosun siskooo 😆
17 jul. 17 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
güle güle giyin çok yakışmışlar
17 jul. 17 por el miembro: muses00!
|
Handan az ötede oyna şişko sensin birkere seninle seneye görüşelim şişko kimmiş görüşürüz 😁
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Muses00! Teşekkür ederim 😊
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Napim ama gercekleri soylemiyim mi ? Hayır ben burda oynicam. 😜
17 jul. 17 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
3 kuruşluk moralim var şurda onuda sana teslim edemem😁
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Tamam şişkoydum kabul ama geride kaldı o günler ben önümüzdeki seneden umutluyum fit olarak görürsün beni 😉
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
İntikamımı aldım kızdırdın beni 😡 neyse şaka tabiki masallah kilo falan kalmamış. Göbek gitmiş baya. Spora da başlarsan daha süper olur. Ama sana nazar değdi valla. Her gün 200-300 gr gidiyodu. Bu ara duraksadın mi ??
17 jul. 17 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
Ohooo 90 nerde 75 nerde 😳 ciddi baya vermişsin 👏👏
17 jul. 17 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
Az önce baktım 17 Haziran da 79 kiloymuşum şimdi 75 kilo 4 kilo vermişim 😊
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Şubat'da başladım rejime 92 kilodan 75 düştüm ben bile inanamıyorum 😊 tabi buranında faydasını gördüm herkesin birbirine destek vermesi ve ayrıyetten güzel dostluklar edindik gırgır şamata birbirimize takılarak veriyoruz kiloları 😊
17 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
92 den 75 e tebrik ederim 👏👏👏👏👏
17 jul. 17 por el miembro: maksutodabasi61
|
Aynen demir durmak yok yola devam 👍👏
17 jul. 17 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
17 jul. 17 por el miembro: MT ❤️KRAL KRALİÇE 💏
|