Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 105,03g | Prot: 51,55g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Lauchzwiebeln, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Ei (Ganz), Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Käsekuchen. Cena: Wasser, Wiebold Exquisite Trüffel ohne Alkohol, Sonnenblumenbrot, Ziegenkäse mit Bockshornklee. Pasa Bocas / Otros: Chianti. más...
|
|
2350 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de feeinaspik
|