Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 76,49g | Carbh: 131,02g.
Desayuno: Alpro Bebida de Coco com Arroz, Nespresso Café Expresso, Pêssego. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Legumes Grelhados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Melancia, Santiago Queijo Fresco Magro, Pão Branco, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Pêssegos, Alpro Bebida de Coco com Arroz. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de the_gruffalo
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