Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 37,10g | Carbh: 249,48g.
Desayuno: Вафли, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Любятово Крекер Витаминный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Чай, Макароны по Флотски, Яшкино Вафли Сливочные, ВкусВилл Варенье из Жимолости. Cena: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Яшкино Вафли Сливочные, Красные Помидоры, Черешня, Азбука Вкуса Свекла Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орешки со Сгущенкой. más...
|
|
2843 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Montañismo - 2 horas, Cocinar - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naumenko1704
|