Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 53,28g | Prot: 109,87g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Помидоры, Огурец, Атяшево Сервелат Финский, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Самса с Курицей, Alpenland Йогурт 0,3%, Творог (Обезжиренный). Cena: Шашлык Куриный, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Карась Жареный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shoorok
|