Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 103,10g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Малина, Избенка Запеканка Творожная. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Огурец (с Кожурой), Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness, Избенка Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Капучино, Простоквашино Творог Зерненый 4%, Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness, Груши, Персики. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesea_55
|