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Blumenkohl mit Pilzsoße und Hähnchenbrustfilet. Bin erstmal satt, mal gucken, eie lange.
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2173 kcal
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Grasa: 112,26g | Prot: 175,62g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Radieschen, Gurke (mit Schale), Butter, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Alpro Soya Sojamilch Vanille, Leinöl. Almuerzo: Knorr Sauce Hollandaise Light, Braune Champignons (Italienische Crimini), Landjunker Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Cena: Bananenbrot, Gekochter Lachs. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Power System Protein Bar Dark Chocolate, Bifi Salami. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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