Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2012
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 202,06g | Carbh: 395,81g.
Desayuno: Chocolate Fudge Brownie Low Fat Frozen Yogurt, carrot, blueberries, blackberries, Omega 3 Fish Oil, body fortress whey, optimum casein, quaker oats, blue diamond almond milk, 2% milk. Almuerzo: apple, gnu bar, cocoa roast almonds, spinach, chicken breast. Cena: almonds, carlson fish oil, meijer cottage cheese, fiber one, kashi golean crunch, blue diamond almond milk, 2% milk, tomato. Pasa Bocas / Otros: strawberries, quest bar, meijer cottage cheese, dannon light & fit toasted, Butter Toffee Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Chocolate, quest bar, plum, sugar free jello, extra gum. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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