Diario de Trini1984, 16 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2017:
1759 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 78,80g | Carbh: 242,53g.   Desayuno: Weintrauben, Gut & Günstig Magerquark, Espresso, Banane, Ahornsirup, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Freche Freunde Freches Müsli Banane, Apfel & Blaubeere, Aldi Mozzarella Leicht, Edeka Kichererbsen, Senf, Ahornsirup, Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Mentos Choco & Caramel, Aldi Brezel, Seeberger Popcorn-Mais, Nusszopf, Nektarinen. más...
2741 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Sieht sehr Lecker aus! 
16 jul. 17 por el miembro: Dhsr60
War es auch. Gab 2 Portionen 🤓 
16 jul. 17 por el miembro: Trini1984

     
 

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