Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 35,33g | Carbh: 227,26g.
Desayuno: Graubrot, Ofterdinger Hummus, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bresso Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Vollmilch, Gut & Günstig Milchreis. Cena: Olivenöl, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips, Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Gummibärchen. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Mensch Jessica, das ist ja super, wie schnell du das wieder runter geturnt hast! Frei zu haben scheint dir gut zu tun. Da wünsche ich dir noch ganz viel mehr von. Und die 5 zwinkert auch schon: nur noch 300g. Weiter so!
17 jul. 17 por el miembro: schoko ade
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Danke für die lieben Worte :). Die freie Zeit ist leider schon wieder vorbei. Aber ich werde trotzdem dranbleiben!
17 jul. 17 por el miembro: PonyUndKleid
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Peso Histórico de PonyUndKleid
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