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16 jul. 17
Diario de Perlal, 16 jul. 17
Perfil de Perlal
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Fremde Waage und Urlaub bei den Eltern, mal sehen was das wird.
78,2 kg
Disminuído hasta ahora:
24,8 kg
.
Aún para ir:
22,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2017:
942 kcal
Grasa: 33,55g | Prot: 31,14g | Carbh: 138,34g.
Almuerzo:
Obstsalat, Bolognese, Spaghetti.
Cena:
Heidelbeeren.
Pasa Bocas / Otros:
Speiseeis.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
*daumendrück*
16 jul. 17 por el miembro:
Ritamine
Danke Ritamine
16 jul. 17 por el miembro:
Perlal
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