|
Рецепт не скажу. Даже не спрашивайте.
|
1870 kcal
|
Grasa: 80,70g | Prot: 136,00g | Carbh: 155,52g.
Desayuno: Малина, Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Opti-Bar, Solgar Omega-3 "950", Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UZURPATOR
|