Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 83,40g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch, Schwartau Clever Snack Banane, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Almuerzo: Bounty Bounty Miniatures. Cena: Wasser, Zwiebeln, Hartkäse, Chianti, Olivenöl, Geschälte Tomaten, Vegetarisches Mühlenhack. Pasa Bocas / Otros: Exquisite Trüffel ohne Alkohol, Haribo Konfekt. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de feeinaspik
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