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anstrengender Tag mit 10,5 km joggen & 45,2 km radeln
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2817 kcal
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Grasa: 116,74g | Prot: 163,30g | Carbh: 230,03g.
Desayuno: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Nektarinen, Apfel, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Ei. Almuerzo: Real Quality Mozzarella Bambini, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Aldi Hackfleisch, Blumenkohl, Edeka Fettarmer Joghurt Mild, Ananas, Nektarinen. Cena: Nektarinen, Apfel, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Poensgen Sonnenkernbrot. Pasa Bocas / Otros: Käse, Roter Tafelwein. más...
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 Comentarios
Sehr fleißig! :-) haben Dir die ersten schon ein Suchtverhalten bescheinigt? Hihi
13 jul. 17 por el miembro: marcothebrain
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Die sagen alle, dass ich nicht weiter abnehmen soll (87kg bei 1,80cm)
14 jul. 17 por el miembro: bogge101
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Kenne ich auch gut, aber das eigene Körpergefühl weiß das (wenn es ein gesundes Gefühl ist) bestimmt gut.
14 jul. 17 por el miembro: marcothebrain
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Peso Histórico de bogge101
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