Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2012
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3331 kcal
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Grasa: 114,09g | Prot: 237,84g | Carbh: 450,37g.
Desayuno: quest bar, meijer california stir fry, Omega 3 Fish Oil, kashi golean crunch, fiber one 80, blue diamond almond milk, 2% milk. Almuerzo: cocoa roast almonds, Flavor & Fiber Bars - Carrot Cake, oscar mayer deli fresh turkey, cauliflower, spinach, bumble bee salmon. Cena: green beans, chicken breast, cocoa roast almonds, Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, carrot. Pasa Bocas / Otros: smucker's sugar free syrup, quest bar, crunchmaster, kashi golean crunch, quest bar, edy's key lime pie, apple, quest bar, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Flavor & Fiber Bar - Blueberry Cobbler, extra gum. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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