Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 62,19g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almuerzo: Banane, Apfel. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee, Gut & Günstig Käsekuchen. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 21 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 37 minutos, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 12 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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