Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 124,98g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Mix Nutri Puro Wey, Banana Nanica, Castanhas de Caju, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Forceup Pasta de Amendoim, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Vigor Requeijão Light, Chuchu, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Músculo Bovino. Cena: Natubom Fibra de Trigo, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mix Nutri Puro Wey, Kefir de Leite, Forceup Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Mix Nutri Puro Wey. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clavara
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