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Quando tinha 7 anos fiz a cirurgia da dinoide e depois disso fui de uma criança magra e saudável para pesos cada vez maiores, cheguei a pesar 82kg. Fiquei nessa média por uns 3 anos, dos meus 12/13 até meus 15 anos. Então entrei em um Colégio Militar e comecei a emagrecer vagarosamente. Hoje, em meus 18 anos, não me sinto nada satisfeita com meu peso, então, em busca do peso que sempre almejei, cá estou eu!
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 41,11g | Carbh: 165,17g.
Desayuno: Café (Infusão), Brigadeiro, Coxinha de Festa, Risoles de Carne. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas. Cena: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sococo Doce de Coco Cremoso, Café com Leite Integral, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Bolo de Chocolate. más...
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peso estable
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