Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 60,60g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Aldi Volkoren Beschuit, Peijnenburg Ontbijtkoek. Almuerzo: Meergranenbrood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Cena: Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Bacon, Gebakken Ei, AH Casino Wit. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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