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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 58,62g | Carbh: 250,58g.
Desayuno: Natreen Rote Grütze, Alnatura 5-Korn-Flocken, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Mela, Caffè Macchiato. Almuerzo: Couscous, Formaggio Feta, Pomodori, Uovo Sodo, Olio d'oliva, Cetriolo (con Buccia). Cena: Netto Brot, Purè di Patate, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Penny Markt Saure Sahne, Brezel. Pasa Bocas / Otros: Mela, Banana, Brezel. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabriAndre
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