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11 jul. 17
Diario de bogge101, 11 jul. 17
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, 11 julio 2017:
2605 kcal
Ejercicio:
Radtour - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
18 km/h, das kann noch verbessert werden. :-) es sei denn das war zu Fuß, dann war es Weltklasse.
11 jul. 17 por el miembro:
marcothebrain
Ach, ich fahre weniger auf Tempo, eher um überhaupt zu fahren. War heute auch eher ein Ausflug. Ansonsten jogge ich mittlerweile auch wieder (schaffe schon 10km in 70min / aber nicht täglich)
11 jul. 17 por el miembro:
bogge101
Das ist Prima, war nicht allzu ernst gemeint. :-) ich schaffe nicht mehr als 18 km/h im Schnitt, liegt aber daran das ich ein 20 Jahre altes schäbiges Rad habe und im Schwarzwald wohne...viel Berg. :-) Beim Joggen bin ich da erfolgreicher, laufe Marathon.
11 jul. 17 por el miembro:
marcothebrain
Im Schwarzwald war ich im März 1 Tag mit dem Motorrad unterwegs (da hab ich mit dem Abnehmen angefangen. 4 Tage nur Frühstück und Abendessen.)
12 jul. 17 por el miembro:
bogge101
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