Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 72,24g | Carbh: 16,72g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Subway Molho Parmesão, Subway Molho Parmesão, Subway Salada de Rosbife, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Queijo Mozzarella, Carne. más...
|
|
3121 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrBadGuy2013
|