Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 79,20g | Carbh: 41,95g.
Desayuno: Santiago Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Cebolas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quero Extrato de Tomate, Piracanjuba Manteiga com Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Cena: Piracanjuba Manteiga com Sal, Alho, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). más...
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Peso Histórico de lucimaraalves90
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