Diario de sots.s, 10 jul. 17

Perfil de sots.s | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Очень поздний острый ужин🔥
Салат: грудка(кефир, чеснок, соль, кайенский перец) , яйцо, помидор, корейская морковь, листья салата, укроп.
Кто тренил в обед💪?Я! "Плоский живот" с Джил 35мин, вакуум 5мин, планка 2:15мин💯

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Планку 15 минут держите? 😱 Вот это круто!

10 jul. 17 por el miembro: JulSS78

Нет🤗🤗🤗. Это сильно круто было бы, 2 мин 15 сек для начала, а там видно будет

10 jul. 17 por el miembro: sots.s

У меня папа посмотрел как я гоняю детей и как они держат планку. Удивился, что это трудно. Решил попробовать. Простоял спокойненько 2 минуты. Мог и дальше стоять. За 2 минуты вообще не почувствовал, что это тяжело. Спортом не занимается. Возраст 66 лет. Чудеса)))

10 jul. 17 por el miembro: Irina_80

Как это возможно🤔??? Ну он у тебя сила!!! А сколько твоим, что ты их уже к спорту приучаешь?!

11 jul. 17 por el miembro: sots.s


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sots.s

Ver la Historia Completa

Diario de sots.s, 10 jul. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sots.s