Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 53,38g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Café, Bolo de Coco. Almuerzo: Omelete, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Queijo Gouda ou Edam, Habib's Esfiha de Carne, Vinho Merlot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelhbarbosa
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