Diario de PinkGirlYasmin, 09 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2017:
890 kcal Grasa: 32,21g | Prot: 23,05g | Carbh: 138,30g.   Desayuno: Kroger Boil-in-Bag Brown Rice, Deer Park Natural Spring Water, Hunt's Stewed Tomatoes (No Salt Added), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cos or Romaine Lettuce, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Bing Cherries. Cena: Bing Cherries, Izze Sparkling Blackberry (12 oz), Soon Veggie Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Sunflower Kernels, Jif Creamy Peanut Butter, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Silk Light Almond Milk. más...
1940 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Added 3 dashes of this beauty to the wonderful yellow squash. 😊 
09 jul. 17 por el miembro: PinkGirlYasmin
I looooove salt free seasonings! The Mrs. dash brand has some that a simply delicious AND they're calorie free!!  
09 jul. 17 por el miembro: SailorEarth
Thanks for sharing Ms. SailorEarth good to know! 
10 jul. 17 por el miembro: PinkGirlYasmin

     
 

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