Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 85,19g | Prot: 99,01g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Delisse Fromage Blanc 3%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Myprotein Protein Porridge, Banane. Almuerzo: Salade de Fruits, Baguette, Auchan Cresson, Huile d'Olive, Carrefour Paupiettes de Veau. Cena: Fleury Michon Le Surimi Râpé, Huile d'Olive, Salakis Fêta Allégée, Géant Vert Maïs Blanc Extra-Fin à Poêler, Tomates, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Extra Mangue Papaye. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shivareeh
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