Diario de puffpuff, 28 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2012:
418 kcal Grasa: 11,89g | Prot: 7,29g | Carbh: 77,79g.   Desayuno: dark chocolate chips, brown suggar, shop'n save quick oats, water, banana. más...
2691 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 4 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 30 minutos. más...
peso estable

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