Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 52,01g | Carbh: 46,41g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Salada de Rosbife. Cena: Subway Queijo Cheddar Cremoso, Subway Queijo Cheddar, Subway Queijo Cheddar Cremoso, Subway Molho Mostarda, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Salada de Rosbife. más...
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3133 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrBadGuy2013
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