Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 122,41g | Prot: 145,16g | Carbh: 54,37g.
Desayuno: Espresso with 4 oz water added, green beans, red cabbage, dole romaine hearts, My Oil and Vinegar salad dressing, Green Olives with Pimento, Red bell pepper, Spinach, Celery, Avocado, Boiled Egg, cocoa, MIM Muffin in a Minute. Almuerzo: Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken breast, Banana pepper rings, Mushroom, Italian sausage, Black olives, Pepperoni, Mozzarella cheese. Cena: Asparagus (Unprepared, Frozen), flax seed oil, Pork Roast. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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