Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 158,30g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Aptonia Whey 9, Müller Reine Buttermilch, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Galbani Mozzarella Light, Subway Chicken Teriyaki. Cena: Aptonia Whey 9. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beta Alanin, Olimp BCAA Xplode, Myprotein Omega 3. más...
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5185 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 5 horas y 51 minutos, Descansando - 9 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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