Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 120,58g | Carbh: 299,70g.
Desayuno: Aldi Fruit & Nut Mix, Coles Jamball Donuts, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt. Almuerzo: Steamed Custard Bun. Cena: Broccoli, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sultanas, Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Greenseas Tuna Sun Dried Tomato & Onion, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de russ73##
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