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Repolho refogado
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776 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 45,55g | Carbh: 34,48g.
Desayuno: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café (Infusão). Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Repolho. Cena: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Repolho. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Amendoim sem Pele, Linea Sucralose, La Violetera Coco Ralado, Abacates, Leite de Coco. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de GiseleQuirino
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