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PonyUndKleid
Diario
04 jul. 17
Diario de PonyUndKleid, 04 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
76,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2017:
1320 kcal
Grasa: 54,39g | Prot: 36,54g | Carbh: 164,51g.
Desayuno:
Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Lidl Laugenbrötchen.
Almuerzo:
Spiegelei.
Cena:
Gut & Günstig Backofen Frites, Gelatelli Frozen Skyr Natur.
Pasa Bocas / Otros:
Schokolade, Duplo Duplo, Kekse.
más...
peso estable
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Comentarios
Moin! ☀
04 jul. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen Luise :)
04 jul. 17 por el miembro:
PonyUndKleid
Moin Moin! 🌺
04 jul. 17 por el miembro:
B. Margot
keine Zunahme trotz stressiger Arbeitswoche: Toll!
04 jul. 17 por el miembro:
schoko ade
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