Diario de przel016, 03 jul. 17

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1120 kcal

Grasa: 47,32g | Prot: 70,34g | Carbh: 101,88g. Desayuno: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Ziegenkäse mit Italienischen Kräutern, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kirschtomaten, Pilze, Gelbe Paprika, Aldi Putengeschnetzeltes. Cena: Heidelbeeren, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Vollkorn Kekse. más...

2181 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

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Comentarios

Lecker :-)

03 jul. 17 por el miembro: Julitty

sieht gut aus 😛

03 jul. 17 por el miembro: Peter Klenke

Ja, und es hat sehr gut geschmeckt😊

04 jul. 17 por el miembro: przel016

Gibt es ein Rezept dazu ? 😊

04 jul. 17 por el miembro: Peter Klenke

Sieht richtig gut aus :)

05 jul. 17 por el miembro: Beccie15

Das Rezept ist einfach. Putengeschnetzeltes anbraten Pilze mit Zwiebel dazu geben . Tomaten anschmoren. Alles aus der Pfanne nehmen Chicoree bissfest schmoren. wieder alles in die Pfanne noch mal anwärmen und essen. Guten Appetit. 🤗

05 jul. 17 por el miembro: przel016

Ah Ja, Paprika auch noch anschmoren hätt ich fast vergessen aber man kann Gemüse nach eigenem Geschmack nehmen😌

05 jul. 17 por el miembro: przel016

weißt ihr was? Ich glaube ich schlafe noch. 😁 ist gar kein Chicoree drin kann man aber schmeckt auch sehr gut.

05 jul. 17 por el miembro: przel016


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