Diario de natasjjvl, 03 jul. 17

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Perziken, yazzara en cottage cheese

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2017:

1158 kcal

Grasa: 29,92g | Prot: 54,39g | Carbh: 158,44g. Desayuno: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Almuerzo: Maza Yazzara, AH Rijstwafels Zeezout, AH Cottage Cheese, Perziken. Cena: AH Ijsbergsla, Almhof Milde 0% Vet Yoghurt, AH Excellent Indiase Curry Saus, Bonduelle Linzen, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Oreo Oreo, Biotrend Rijstwafel met Pure Chocolade, Home Made Kruidcake (Complete Mix), Nescafé Cappuccino. más...