Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2012
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 65,75g | Carbh: 214,23g.
Desayuno: banana, whole grain cereal, nonfat milk. Almuerzo: lean beef , hummus, baked beans. Cena: orange, banana. Pasa Bocas / Otros: milk, hommade rusk, low fat milk, rusk, cappuccino. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanita
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