Diario de GiseleQuirino, 01 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2017:
1732 kcal Grasa: 79,40g | Prot: 64,37g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão. Cena: Vinho Merlot, Yoki Batata Palha Tradicional, Maggi Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate. más...

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Comentarios 
É pao ? 
01 jul. 17 por el miembro: fernandagalo
é um panini low carb. 2 cs d requeijao, 1 cc de fermento, 1 ovo, 1 cs de parmesao. misturae leva ao microondas 3 min. depois recheia com o q quiser e poe na chapa pra dar uma douradinha. 
02 jul. 17 por el miembro: GiseleQuirino
delícia 😋 
07 jul. 17 por el miembro: Givanei

     
 

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