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Crepinhaça de novo por motivos de preguiça
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1504 kcal
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Grasa: 108,99g | Prot: 94,53g | Carbh: 47,29g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café (Infusão). Almuerzo: Copacol Filé de Peito de Frango, Espinafre, Abobrinha Refogada, Guacamole. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso, Campo Belo Champignon, Ovo, Clara de Ovo, Vitao Farinha de Linhaça, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Copacol Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Fermento em Pó Químico, Adoçante Sucralose Líquido, Coco Ralado, Farelo de Aveia, Óleo de Coco Extra Virgem, Creme De Leite Leve, Leite de Coco, Canela, Ovo, Ameixas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Amendoim sem Pele. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de GiseleQuirino
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